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Vous souhaitez mettre en place des cours, des ateliers ou des programmes spécifiques pour vos employés

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Ayant moi-même exercé des années au sein d'équipes Ressources Humaines de grandes entreprises internationales (voir Mon Histoire), je vous propose des solutions personnalisées et adaptées à vos besoins.

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Grâce au yoga (sur chaise ou sur tapis!), aux exercices de respiration et à la méditation, vous pourrez implémenter des actions pour réduire le stress et améliorer l'atmosphère de travail.

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Vous aurez ainsi la possibilité de créer un espace de bien-être, de respiration, de mouvement et de pleine conscience pour vos employés.

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Les bénéfices s'en font ressentir à la fois au niveau individuel et collectif,  pour une amélioration sensible du quotidien au bureau.

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Contactez-moi pour plus d'informations et élaborer ensemble un programme sur mesure!

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